TOKYOYOGA×YOGAWORKS「TOKYOボルスター」｜ここちいいヨガ、ここから。yoga works

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ボルスターは、インドで古くからフロアクッションとして親しまれてきた筒状の長枕で、広範囲をやさしくサポートできる形状からヨガプロップ（補助具）として使用されるようになり、今では世界中のヨガスタジオで愛用されています。ヨガワークスは2007年2月に開催されたリストラティブヨガの第一人者、Judith Lasaterの日本初リストラティブヨーガティーチャートレーニング（綿本ヨーガスタジオ主催）に合わせてボルスターを開発。以降、より日本人の体型にフィットする形状・弾力性へと改良を重ねてきました。

絶品！「TOKYOボルスター」ができるまでそんなヨガワークスのボルスターの使い勝手を、「軽さと、ちょっと小振りのサイズと、ちょうどいい固さが最高」とラブコールを送ってくださったのが、ヨガスタジオTOKYOYOGA(以下、TYG)のディレクターchama先生。旅先でもボルスターが恋しくなるという筋金入りのボルスター愛用者のchama先生は、ご自宅ではボルスターを手放さないのだとか。今回のコラボは、chama先生自身が毎日ご自宅で使いたくなるようなグッドテイストのTYG限定ボルスターを作りたいというご要望から生まれました。

>> chama先生に聞く「ボルスターを使う理由」

「部屋にいつもあってもインテリアを邪魔することのない、上質で他にはないちょっといい感じのボルスターがあればとずっと考えていました。生まれ育った街、東京ではみんなインテリアやファッション、持っているギアの質にはこだわって、センスを活かして楽しんでいるのに、プロップに限ってはみんなと同じなんてつまらないんじゃないか、と。」

そこで、「TOKYOボルスター」にはこのボルスターのためにchama先生が有名ブランドに特注をかけたヘンプ生地がカバー生地として採用されました。しゃりっとしたヘンプ生地は腰があり、ひんやりした肌触りです。安心感のある厚地で、汗をかいた肌でもたれかかってもぺったりと肌にまとわりつかないので、クラスの最後の"ご褒美"として行うリストラティブポーズも気持ちよくできそうです。

「TOKYOボルスター」がお試しできるTYG青山スタジオのリストラティブヨガクラスにお邪魔しました。ローズウッド色のフローリングと打ちっぱなしの壁、間接照明がリラックスムードたっぷりのスタジオです。ロエ先生の担当するリストラティブヨガクラスでは、先生の声に導かれるままにボルスターに身をゆだねます。どんどん重くなっていく身体を感じながら深いリラックスへと誘われます。

: ちょうどいい硬さと肌触りで深いリラックスへ。クッションでは代用不可能と実感。

: ボルスターを使ったバラドヴァジャーサナ。ねじりポーズ

: ボルスターを使ったシャバー・アーサナ。レッスンではロエ先生がひとりひとり丁寧にアジャストメントしてくれました。

「リストラティブ的なポーズを習慣的に行うことで、例えばボルスターにもたれかかった習慣にリラックスのスイッチが入るようになります。疲れを貯めない毎日の為に、毎日5分だけでもボルスターを取り入れられるといいですね」とロエ先生。

ソファやラグの上などご自宅のお気に入りの場所に「TOKYOボルスター」をおいて、就寝前のリラックスタイムにリストラティブポーズを取り入れてみるのはいかがでしょうか。

「TOKYOボルスター」はTOKYOYOGA青山とTYGオンラインショップで購入できます。

: リストラティブヨガ・YinYoga(陰ヨガ)をヨガ指導のメインとするヨガティーチャー。オーガニックな家庭に育ち、ティーンエイジャーの頃からYinYoga的なヨガを日課として行う。2009年Judith Lasaterのリストラティブヨガ指導者養成トレーニング修了。2006年Paul GrilleyのYin Yoga指導者養成トレーニング修了。Paul GrilleyをYinYogaの師とし熱心に日本・海外で同氏の指導を受けている。

ヴィンヤサヨガ　　木曜日 19:00 ACO先生
ヴィンヤサヨガ　　土曜日 15:30 chama先生
リストラティブヨガ金曜日 19:00 ROE先生
リストラティブヨガ土曜日 12:00 ROE先生

TOKYOYOGA青山スタジオ

東京都港区南青山5-18-6 1F＆B1 >> map
TEL:03-6379-1210
TYG青山スタジオへは、表参道駅から約10分。骨董通りから脇道に折れて、青山学院大学方面へ歩いた静かなエリアにあります。

: chama 先生; (株)TYG代表取締役。ヨガ講師。
レゲエクラブ経営、テレビ番組やCMの企画・制作、海外放浪、ケン・ハラクマのアシスタント等を経てヨガ講師。(株)TYG代表取締役。1967年東京生まれ伊豆高原在住。監修書籍「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・メーレ著・産調出版)」。主宰するTYGはヨガ・コミュニティの支援を目的にフリーペーパー「YOGAYOMU」の発行や「TOKYOYOGA」の運営を行う。