YOGAMARU ヨガまる

大人の休日にボルスターは必須?高円寺にま~るい輪、広がっています。

東京都杉並区高円寺南4-3-12 1F
www.yogamaru.net

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※ スタジオ場所やレッスン内容は掲載時(2012年11月12日現在)のものです。サイト・お電話などで最新情報をお確かめの上、お立ち寄りください。

ヨガスタジオが密集するJR中央線沿いにあって、ひときわゆる~いネーミングで、親しみが沸く人気ヨガスタジオが高円寺にある。どこか懐かしくもあり、新しいこのスタジオ名は、スタジオ主宰者で高円寺をこよなく愛する中楯(なかだて)さんのご主人のアイディアなんだそう。「”まる”は”円”といえますし、偏りがなく穏やかな響き、人と人をつなぐと円になるように、また、ヨーガの語源である”つなぐ”という意味の延長線上にあるので、気に入っています」(中楯さん)

ネーミングはゆる~い「ヨガまる」だが、受けられるレッスンは、「ハタヨガ」「イシュタヨガ」など動的なものから、「お仕事帰りの陰ヨガ」や「ディープリラクゼーション」など静的なクラスまでバラエティに富む。そして、「大人の休日ヨガ」という心地よく週末を過ごすための土日午前中に開催されるクラスも。伝わりやすいネーミングからも、中楯さんの「ヨーガは決して流行とかスタイリッシュなことではなく、毎日ご飯を食べるような感覚で日常的に行ってもらえるとうれしい」という想いが伝わってくる。

ま~るいヨーガの輪、高円寺で広がっています。

最寄駅 : JR中央線 高円寺駅 徒歩7分
疲れた体を無理なく開きメンテナンス出来るプロップスは「大人の休日ヨガ」でも使用する。ボルスターは自宅に欲しいという人が続出中だとか。休日の「マタニティーヨガ」や「キッズヨガ」など、子育てを応援するレッスンも充実(写真右)。レッスン後のティータイムも、大切なコミュニケーションのひとつ。自宅からつっかけ履きで通ってもらえるようなリラックス感を目標にしている。