アシュタンガヨガの練習やクラスの時は基本的に使いませんが、ヴィンヤサやハタヨガのクラスをする時は、クラスの最後をリストラティブヨガでしめる事が多いので、今や必須の「お仕事グッズ」でもあります。「ピッっておすとボン!」って大きくなるドラえもん系のボルスターができたら、「旅のお供グッズ」にもしてしまいそうで。。。座布団折ればいいか。。。
東京都港区南青山5-18-6 1F&B1 >> map
TEL:03-6379-1210
表参道駅より徒歩約10分。骨董通りを一本入った南青山の静かなエリアにあるTOKYOYOGA青山では、ボルスターをはじめ、ブロックなどのプロップスを積極的にレッスンに取り入れています。
ヴィンヤサヨガ 土曜日15:30 chama先生
ヴィンヤサヨガ 土曜日 17:00 ACO先生
リストラティブヨガ 金曜日 19:00
リストラティブヨガ 土曜日 11:45
※ スタジオ場所やレッスン内容は掲載時(2009年10月現在)のものです。サイト・お電話などで最新情報をお確かめの上、お立ち寄りください。